מאמרים מקצועיים

נכדה של מלווה שלי עשתה משהו ששבר אותו…
אני רוצה לשתף אותך היום בסיפור.סיפור שלא תשמע בחדשות, אבל הוא מהדהד אצל כל כך הרבה מאיתנו.סיפור על

עשיתי ״סולחה״ בין אוכל טעים לבריאות
מה אם הייתי לוחשת לך בסוד… שיש יקום מקביל,ממש מול העינים שלנו,בהישג יד, שבו המילים "אסור לי" ליד

מה עושים כשיש לך סוכרת אבל אוכל זה החיים….
כשאבא שלי אובחן עם סוכרתלקחתי אותו לדיאטנית… יכולתי לעזור לו אבל בהתחלההוא לא הקשיב לי, אז רציתי לפחות

כך מסירים חסמים שמתעוררים בתהליך טיפול בסוכרת
תהליך בריאותי, כמו ניהול סוכרת או טיפול במחלות מטבוליות, הוא לא "זבנג וגמרנו", אלא מצב מתמשך שדורש התמדה

חוגגים חנוכה בריא מבלי לפחד מהסופגניות
חנוכה מתקרב, ואיתו הפיתויים המתוקים והמטוגנים – סופגניות ולביבות. אפשר להבין למה קשה לעמוד בפניהם. מעבר לעובדה שכבר

חשקים לאוכל וסוכרת – איך מתגברים על החשקים בדרך לאיזון הגוף?
שאלה, ותענו לעצמכם בכנות: האם אתם אוכלים רק כשאתם חשים רעב? או שקורים הרבה מקרים שבהם אתם אוכלים

לאכול שומנים ולא לפחד מכולסטרול
כל ההסברים על שיטת התזונה שמעוררת הרבה תהיות "אבל איך אתם אוכלים כל כך הרבה ביצים, בשר, שמנת,

סטרס וסוכרת – כך נשבור את המתח ונאזן את הסוכר בדם
אחד השילובים הכי רעים עבור הבריאות שלנו זה סטרס וסוכרת. כשאנשים מאובחנים עם סוכרת, טרום סוכרת, לחץ דם,

תפקוד מיני וסוכרת
הפעם אני מתראיינת אצל שלומית וולפין מומחית לשיפור התפקוד המיני לגברים באמצעות התת מודע. מחברת הספר "נראה אותך

הריון מתוק ומאוזן – סוכרת בהריון, טרום סוכרת, הריון בסיכון
האם את מרגישה אבודה ומבולבלת אחרי אבחנת סוכרת הריון? מודאגת מהסיכונים לעובר? מרגישה שאת לא מקבלת מענה מספק

הדיאטה המושלמת לסוכרת – יש דבר כזה?
האם אתם מתמודדים עם סוכרת ומרגישים אבודים בין כל הדיאטות והעצות? בראיון מרתק זה, ירדן עובדיה, דיאטן קליני

בלוטת התריס, עמידות לאינסולין וסוכרת
האם אתם סובלים מעייפות בלתי מוסברת, עלייה במשקל או שינויי מצב רוח? אלו עלולים להיות סימנים לתפקוד לקוי