תרופה טבעית לסוכרת

האם יש כזה דבר תרופה טבעית לסוכרת? ובכן, תלוי למה אנחנו קוראים תרופה. בלועזית, תרופה היא מדיסינה. ואין לה בהכרח קונוטציה של פריט שהגיע מבית המרקחת. למעשה, בעולמות תוכן שונים, המדיסינה היא דבר המרפא והיא הדבר הטבעי. על כן, השאלה היא האם ישנו מענה טבעי לסוכרת, שאינו מערב אמצעים כימיים (מתעשיית התרופות וכו'). ובכן, כמובן שיש. טיפול בסוכרת לשיטתי, הוא בדיוק המענה הטבעי לסוכרת שאני מנגישה למטופליי השונים. למידע נוסף ניתן פשוט להמשיך לקרוא ואף ליצור עימי קשר באופן אישי.

מדוע להקשיב לי מדברת על תרופה טבעית לסוכרת?

מה בכלל מכשיר אותי לדבר על תרופה טבעית לסוכרת? ובכן, לאחר 14 שנה של עבודה בבתי חולים, קריאה של למעלה מ-100 מאמרים מדעיים כמו גם למידה מרופאים שבאמת מבינים לעומק את הטיפול בסוכרת, זכיתי לגלות ולפתח שיטה מדעית לטיפול ומניעה של סוכרת וטרום סוכרת. במהלך הדרך, גיליתי שהטיפול השמרני בסוכרת, לא בהכרח לוקח בחשבון כמה גורמים קריטיים. גורמים, שאם מתייחסים אליהם, יכולים להשפיע מאוד על ניהול הבריאות.

הבה נגיד כי סוכרת סוג 2 אינה מחלה שצצה משום מקום. כלומר, היו גורמים מקדימים להתרחשותה. ומה השפיע על אותם "גורמי סיכון" – ההתנהלות הבריאותית הקודמת. במילים אחרות, גורמי הסיכון לסוכרת התגלמו, לפחות בין היתר, בידי ההתנהלות ההתנהגותית של אותו אדם. התנהלות תזונתית לקויה במשך שנים יכולה להוביל להיווצרותם. האם לכל מי שיש סכרת יש התנהלות בריאותית לא תקינה? ובכן, הייתי אומרת שכן. אני לא טוענת שאני יודעת הכל, אך הניסיון שלי מלמד ששינוי התנהגותי יכול להוביל לצמצום גורמי הסיכון ולפיכך לנסיגת ומניעת סוכרת.

חשיבותה של מודעות במסגרת תרופה טבעית לסוכרת?

למעשה, תרופה טבעית לסוכרת לשיטתי, היא קודם כל תרופה למודעות של מטופליי. אני מאמינה שכל אחד עושה הכי טוב שהוא יכול, באופן הכי טוב שהוא מבין. ואם מישהו לא מבין, גם אם הוא יעשה את הכי טוב שלו בתוך מה שהוא כן מבין – זה לא יצא טוב ברמה בה זה היה יכול לו באמת היה מבין. על כן, הבנה קודמת להתנהגות. וכדי להשפיע על ההתנהגות, יש צורך להשפיע על ההבנה. לכן, אני דוגלת בהעצמת אנשים להבין מה ההשפעה של הפעולות שלהם, על מנת לפתוח להם מרחב של אפשרויות והבנה לטיבן. ובכך, ההתנהגות וההתנהלות התזונתית מונחית מודעות והבנה. מדוע זה מהווה תרופה טבעית לסוכרת? כי זו דרך טבעית למנוע אותה ו/או להפחית בה. כדרך השפעה על גורמי הסיכון המעודדים את התפתחותה.

מה מטרתה של תרופה טבעית לסוכרת?

תרופה טבעית לסוכרת לשיטתי, מביאה לנסיגת המחלה, הפחתה והפסקה של טיפול תרופתי, כמו גם הזרקת אינסולין, ואפילו ירידה הדרגתית אך עקבית במשקל. אז מדוע צריך את השיטה שלי? ובכן, השיטה שלי באה לתת מענה על מה שקורה היום בעולם. יש אנשים, שמשתדלים לאכול נכון, כמיטב יכולתם והבנתם. העניין הוא, שההבנה שלהם מתבססות על הנחיות ישנות אשר לא מאפשרות להם באמת  להבין מה לאכול, מתי, כמה ומתי לא. יתרה מכך, לפני שנכנסים לכל הרבדים שמטופליי מגלים עם הזמן, ישנו את הרובד הבסיסי – הרובד של מה נכנס לצלחת.

ובכן, אנשים שאוכלים על פי הנחיות לא רלוונטיות, מרבים בתזונה רווית פחמימות ודלת שומן. ובכך, עלולים לגרום לגוף לצבור שומן שהגיע מן הסוכר העודף שנכנס למערכת ותורמים לפיתוח תחלואה הקשורה לאותה צבירת שומן סביב איברים חיוניים. ובכך, קל לראות כיצד תרופה טבעית לסוכרת היא תרופה לתהליך "הטבעי" שקורה כאשר אוכלים בצורה לא מודעת, לא מיודעת ולא אופטימלית למערכת. ואכן, ברגע "שמגזימים", וממשים עם התזונה הלא נכונה, ומפתחים גורמי סיכון ותסמיני סוכרת של ממש (או אפילו תסמינים המרמזים על היתכנות הסוכרת), קל להמליץ על תרופות. לתת אותן למטופלים ולאחל להם בהצלחה. זה אולי יביא איזשהו שינוי למה שמופיע בתוצאות של בדיקות הדם, אך זה לא בהכרח יביא לשינוי ברמת ההתנהגות המודעת של המטופלים. ועל פי כן, אין להם סיבה להפסיק עם "התהליך הטבעי", של צבירת השומן, ושלל גורמים אחרים המיוחסים לתופעת הסוכרת.

בשורה התחתונה, הטיפול התרופתי לא לוקח בחשבון את כל התמונה. תרופה טבעית לסוכרת לשיטתי, היא כזו המקדמת את המודעות לטיפול נכון ושלם בסוכרת. התרופה שפיתחתי היא בעצם תהליך, המתבסס על ארבעה עקרונות. יישום העקרונות יכול להביא לנסיגת התופעה, להורדת תרופות, לניקוי שומנים ולהחזרת תוצאות הבדיקות למדדים אופטימליים. אני וצוותי ב-"סוכרת בשליטה", לא משאירים אף אחד תחת הגדרת "חולה סוכרת מאוזן", האיזון שאנחנו מכוונים אליו הוא הרבה יותר עמוק ומקורי. איזון בו הגוף מתפקד באופן מיטבי וללא תחלואה. ארבעת העקרונות בתהליך שפיתחתי, מהווים נדברים על מנת לקדם את מטופליי לעבר רכישת ידע מוקדם ופיתוח מודעות, על מנת להבין מה קורה בגוף ולקבל החלטות המיטיבות עימו.

מהו מגן הבריאות המטבולית?

כאמור, תרופה טבעית לסוכרת לשיטתי היא בעצם מעין מודל שפיתחתי. למודל קוראים "מגן הבריאות המטבולית". כאשר הרעיון הוא, לייצר הגנה לבריאות המטבולית כדרך פעולה נכונה. מהי פעולה נכונה? פעולה אשר מונחית בידי העקרונות הבאים, לשיטתי:

1. תזונה מאוזנת
2. רווחה נפשית
3. פעילות גופנית
4. ידע

מהי תזונה מאוזנת?

מהי תזונה מאוזנת? ובכן, לא מדובר בתפריט תזונה. אלא בעקרונות מנחים, המעודדים אכילה מופחתת של פחמימות ואכילה מספקת של מזון אמיתי, ככל הניתן. מזון אמיתי, הוא המזון הכי קרוב לטבע. מזון שהטבע נתן. הרעיון הוא להכין / לצרוך מאכלים אשר מעודדים תחושת שובע גבוהה מהרגע הראשון ומשפיעים באופן מידי על רמות הסוכר. זה לא שמטופליי לא מקבלים תפריטים לדוגמה ורשימת קניות. ועם זאת, אם הייתי מסתפקת בזה, אזי שלא הייתי מלמדת את העיקרון המלמד. העיקרון המלמד הוא להרכיב תזונה מתוך העדפות, תשוקות והקשבה לאותות הגוף. ועל בסיס זה להחליט מה נכנס לצלחת.

במסגרת הליווי עימי ועם צוותי ב-"סוכרת בשליטה", מטופליי מקבלים סיוע בדיוק הבחירות, כדרך ערוצי הליווי המוסכמים. בין אם השאלה היא כמה לאכול, מה לאכול, מתי לאכול וכן הלאה. מדובר בשאלות שניתן לענות עליהן וללמוד את מהותן תוך כדי תנועה. אז כן, ישנן מסגרות מסוימת שאני וצוותי מעניקים, ועם זאת – תרופה טבעית לסוכרת אמיתית, היא זו שמלמדת את האדם להעניק מענה לעצמו, מתוכו  – תוך הבנה מה עושה לו טוב ומה לא. וקבלת החלטות מתוך מודעות וניהול עצמי אופטימלי.

מה הם שאר העקרונות במודל שפיתחת בעניין תרופה טבעית לסוכרת?

מעבר לזה, אני מתמקדת ברווחה נפשית, ידע ופעילות גופנית. לכל עיקרון יש את המהות שלו. אנחנו רוצים וצריכים ידע, על מנת לפתוח את התפישה שלנו ולהבין היכן אנחנו טועים והיכן אנחנו צודקים ולהתיישר עם דרך המלך. אנחנו צריכים רווחה נפשית, בין השאר כי זה נחמד ומרגיש טוב ובין השאר על מנת לשמור ולשמר איזון הורמונלי מיטיב. ופעילות גופנית מסייעת לנו הן לשמר ולטפח איזון הורמונלי מיטיב, והן להריץ כל מיני תהליכים פיזיים נהדרים והן לטפח הרגשות טובות ונעימות בגוף והן עבור סיבות אחרות.

למידע נוסף אודות תרופה טבעית לסוכרת לשיטתי, ניתן כמובן ליצור עימי קשר ואשתדל לתת מענה רלוונטי בהתאם.