מפגש לייב פתוח לשאלות של משתתפים שרוצים להבין איך להקל על עצמם בניהול הסוכרת שלהם. במפגש דיברנו על הקושי שיש לנו בלוותר על אוכל.
האם אנחנו צריכים להרגיש מסכנים כשאנחנו בוחרים לאכול בריא או שאנחנו מסכנים כשאנחנו מרגישים נפוחים, בעודף משקל ובגדול, לא ממש גאים בעצמנו?
במפגש הצגתי את דעתי המקצועית והאישית על נושא ה"ויתור" והמסכנות מול אוכל בניהול הבריאות שלנו.
הצגתי את חשיבות מגן הבריאות המטבולית על מנת להתמיד לאורך זמן בשינוי בריאותי. מוזמנים לצפות.
בואו ללמוד ביחד איתי איך עושים שינוי בריאותי שפוי ומאוזן תוך כדי תמיכה מתמדת ועידוד לאורך כל הדרך.
להרשמה לסדנה לחצו כאן: https://bit.ly/SadnaBatelBar (לחברי קבוצת הפייסבוק סוכרת בשליטה שלנו יש קוד בלעדי לקבלת הטבה בעת הרישום. הכנסו לסרטון וצפו בו עד הסוף כדי לקבל את ההטבה)
סרטון שמסביר על מגן הבריאות המטבולית: https://youtu.be/GdOyKZlreR4